Найден интересный способ борьбы со стрессом: он действует только на женщин

Новое исследование показывает, что легким движением руки можно подготовить себя к стрессовым ситуациям и не ощущать последующего дискомфорта. Мы из Украины С первого дня войны Фокус ни на минуту не прекращал работу. Наша команда считает своим долгом информировать читателя о происходящем, собирать и анализировать факты, противостоять вражеской пропаганде.

Сегодня Фокус нуждается в вашей поддержке, чтобы продолжать свою миссию. Спасибо за то, что вы с нами. Немецкие ученые провели исследование, которое показало, что обниматься – это не только приятно, но еще и полезно для эмоционального состояния.

Женщины, которые обнимали своего романтического партнера имели более низкий уровень гормона кортизола, который защищает организм от стресса. Соответственно реакция на стрессовую ситуацию также была намного меньше. Но у мужчин такого не наблюдалось, сообщает SciTechDaily.

Будь всегда в курсе событий вместе с телеграм-каналом Быстрый Фокус. Бывают ситуации в жизни, когда прикосновение к другому человеку может защитить от стресса. Раньше ученые выяснили, что массаж, держание за руки, и объятия вместе с приятным общением могут снизить уровень реакции на стресс у женщин.

Но какой эффект могут дать сами по себе объятия, и как они влияют на мужчин, ученые не знали. Геза Берретц и его коллеги из Рурского университета в Бохуме, Германия, провели новое исследование, в котором предложили женщинам обнимать своих романтических партнеров до того, как они испытают стресс. Мужчины соответственно также не должны были просто стоять, а им нужно было обнимать своих партнерш в ответ.