Все проблемы можно решить. Что делать, если стресс отразился на коже

От ряда косметологических процедур в этот период стоит воздержатьсяПолоса белая, полоса черная… мы давно привыкли ассоциировать свою жизнь с такой зеброй и за очередной жизненной проблемой видеть свет в конце тоннеля.Но последние годы все чаще создается ощущение, что мы свернули не туда и пошли вдоль черной полосы: длительная пандемия коронавируса внезапно сменилась войной, которая разрушила наши дома, привычный образ жизни и заблуждения, сохранявшиеся на протяжении многих лет у нас в головах.И все это стрессы, стрессы, стрессы. Все их разнообразие мы буквально ощущаем на собственной коже, которая остро нуждается в нашей заботе и поддержке в этот непростой период.Стресс может быть психологическим и физическим (например, травма, хирургическая операция), а также острым и хроническим.

И если острый стресс накладывается на хронический, то протекает он тяжелее.Сейчас большинству из нас справляться со стрессом стало тяжелее из-за последствий перенесенного коронавируса, который изрядно подточил жизненные силы наших организмов. Впрочем, реакция на стрессовое событие и само протекание стресса могут отличаться еще и в зависимости от возраста, текущего состояния здоровья и других сопутствующих факторов.При этом, каким бы ни был стрессовый фактор, механизмы стресса будут одинаковыми у всех.

Отличаться будет лишь их интенсивность и индивидуальная предрасположенность к стрессу. Последствия также будут различными в зависимости от индивидуальных особенностей человека.

И они не связаны с самим стрессом.Любой стрессор всегда включает одни и те же механизмы в организме: наше тело вырабатывает гормоны стресса, запускающие целый каскад реакций, направленных на борьбу с ним. У животных все проходит быстро: во время опасности у них весь набор