Массажёры для ног: расслабление и здоровье

Исследователи из Университета Саутгемптона провели большой опрос, чтобы оценить продолжающееся влияние войны на психическое здоровье украинцев, вынужденных покинуть свои дома, пишет "ДС".

Исследователи из Университета Саутгемптона провели обширный опрос, чтобы оценить влияние продолжающейся войны на психическое здоровье украинцев, вынужденных покинуть свои дома. Опубликованные в журнале PLOS Global Public Health, результаты исследования показывают высокий уровень посттравматического стрессового расстройства (ПТСР) и генерализованной тревоги как среди беженцев, так и среди внутренне перемещенных лиц.С начала российского вторжения в Украину в феврале 2022 года более 13 миллионов человек были вынуждены покинуть свои дома.

Конечно, об уходе за кожей часто говорят в контексте косметических средств, но не стоит забывать о важной роли правильного питания. Ведь то, что вы едите, может сказаться на здоровье вашей кожи даже сильнее, чем многие крема и лосьоны. Об этом пишет food.ndtv.com.

Исследователи из Кембриджского и Лейденского университетов представили новые данные, объясняющие, почему жестокое обращение в детстве оказывает долгосрочное влияние на психическое и физическое здоровье во взрослом возрасте. Опубликованные в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences, результаты исследования указывают на то, что мозг взрослых продолжает подвергаться последствиям детского насилия, повышая риск ожирения, воспаления и травм.Используя данные о более чем 21 000 участниках возрастом от 40 до 70 лет, исследователи обнаружили, что жестокое обращение в детском возрасте связано с изменениями в структуре мозга, которые в свою очередь ассоциируются с увеличением риска проблем сразу в нескольких сферах, включая психическое благополучие.Ученые также обнаружили, что люди, подвергшиеся жестокому обращению, чаще страдают от дисфункции иммунной системы, что также усугубляет эти проблемы.Профессор Эд Буллмор с кафедры психиатрии в Кембридже отметил, что новые данные могут помочь в раннем выявлении людей, нуждающихся в помощи, и предложил использовать биомаркеры для идентификации тех, кто подвержен наибольшему риску.Это исследование расширяет наше понимание о том, как насилие в детстве влияет на здоровье на протяжении всей жизни, и может стать отправной точкой для разработки эффективных мер по защите детей и поддержке переживших насилие.

Здоровье и благополучие вашего четвероногого друга напрямую зависит от качества воды, которую он потребляет. К сожалению, многие владельцы собак не уделяют этому вопросу должного внимания, ограничиваясь простой водой из-под крана. Однако, как и в случае с питанием, к выбору питьевой воды для питомца необходимо подходить с большой ответственностью.

Бесплатная стоматология будет доступна для УБД и ветеранов Защитникам и защитницам со статусом участника боевых действий (УБД) государство предоставляет ряд льгот. Вскоре им может стать доступна и бесплатная стоматология. Детали сообщаются в Telegram-канале Минреинтеграции.

Во время полномасштабной войны украинцы живут в состоянии хронического стресса, но бороться с ним алкоголем - плохая идея. Даже если вам кажется, что спиртное может успокоить и снять напряжение, это обманчивое ощущение. Центр общественного здоровья Украины объяснил, почему оно возникает.

Завтрак принято считать самым важным приемом пищи. Но ученые все еще спорят когда же лучше всего его съедать.По словам Риан Стивенсон, бывшей спортсменки, диетолога и основательницы компании по производству пищевых добавок, не существует универсального времени для завтрака. «Но есть хорошее проверенное правило: оставлять минимум 12 часов между ужином и завтраком на следующий день, — говорит она.

Здоровье мозга должно стать приоритетом, особенно с возрастом, когда когнитивные функции имеют тенденцию снижаться. Если вы хотите поддержанием свой мозг в отличной форме, начните соблюдать диету, полезную для мозга. К счастью, есть масса вкусных продуктов, которые вы можете добавить в свою тарелку, чтобы оздоровить мозг и снизить риск болезни Альцгеймера.