Украина - главные новости

Все новости, где упоминается Украина

Наталья Самойленко - Этот суперпродукт укрепляет сердце, желудок и иммунитет - charter97.org - Украина - Белоруссия
charter97.org
65%
464
Этот суперпродукт укрепляет сердце, желудок и иммунитет
РБК-Украина со ссылкой на Instagram-страницу диетолога Натальи Самойленко.Полезные свойства амарантаАмарант — это крошечный округлый псевдозлак. Он не содержит глютена, употребляется как целым, так и плющеным или в виде мукиУменьшает воспалениеПо словам эксперта, семена амаранта содержат фенолкарбоновые кислоты, флавоноиды и каротиноиды, которые помогают бороться со старением клеток и снижают риск развития хронических заболеваний.К тому же благодаря содержанию железа и других микроэлементов амарант поддерживает здоровье иммунной системы.Снижает уровень холестеринаБлагодаря высокому содержанию клетчатки и фитостеролов амарант может помочь снизить уровень холестерина.Снижает артериальное давлениеАмарант содержит пептиды и белки, которые помогают снизить артериальное давление, расслабляя кровеносные сосуды.Регулярное употребление может помочь снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний.Улучшает состояние желудочно-кишечного трактаСемена амаранта содержат как растворимую, так и нерастворимую клетчатку.
Пример, что это работает. 101-летний диетолог раскрыл семь секретов здорового долголетия - nv.ua - Украина - штат Калифорния - Мадагаскар
nv.ua
53%
420
Пример, что это работает. 101-летний диетолог раскрыл семь секретов здорового долголетия
Диетолог Джону Шарффенбергу — 101 год, и он не только продолжает водить свою красную Toyota Prius, но и колесит по всему миру, рассказывая, как прожить долго и при этом оставаться бодрым. Он не супергерой и не обладатель уникальных генов: его родители умерли сравнительно рано, а братьев он пережил, как говорит сам, благодаря более активной жизни, пишет Тoday.Живет доктор в Калифорнии, вместе с сыном, но сидеть дома не привык — минувшим летом был на Мадагаскаре, осенью — в Европе, а теперь готовится к лекции в Лас-Вегасе. Его видеоролики на YouTube собирают миллионы просмотров, а советы — просты и доступны каждому.Вот семь привычек, которые, по мнению Шарффенберга, помогут прожить долгую и здоровую жизнь:Доктор не курил и не пил никогда.
Психиатр посоветовал украинцам, как реагировать на новости - nv.ua - Украина
nv.ua
45%
535
Психиатр посоветовал украинцам, как реагировать на новости
Авторитетный психотерапевт и психиатр Роман Кечур, возглавляющий программу по психологии в Украинском католическом университете, в интервью NV посоветовал украинцам, как им реагировать на новости.«Есть много вещей, на которые мы не имеем никакого влияния, но быть информированным о них полезно и нужно, это наш гражданский долг. Мы не просто потребители, мы граждане, мы должны быть информированными. Но сильно переживать из-за вещей, на которые мы не имеем влияния, также психологически неэкономно», — заявил Кечур в интервью NV.Психиатр посоветовал концентрироваться на вещах, на которые мы имеем влияние, ведь то, что мы ни на что не влияем, — неправда.«Это неправда, что единственное, что мы можем — это сидеть на грядках.
В игру вступает мозг. Как голодание влияет на иммунитет — исследование - nv.ua - Украина
nv.ua
83%
546
В игру вступает мозг. Как голодание влияет на иммунитет — исследование
Новое исследование Манчестерского университета может изменить понимание того, что происходит с иммунной системой во время голодания. Это откроет потенциальные возможности для лечения ряда сложных заболеваний.Исследование на мышах показало, что гипоталамус мозга контролирует адаптацию иммунной системы во время голодания с помощью небольшого количества узкоспециализированных нейронов, которые отвечают за чувство голода у животных.Исследование, опубликованное 4 апреля 2025 года в Science Immunology — одном из ведущих мировых журналов по иммунологии, — показывает, что восприятие голода или сытости мозгом, а не фактическое употребление пищи или ограничение калорийности, является достаточным для того, чтобы вызвать изменения в иммунных клетках организма.Результаты исследования ставят под сомнение существующее мнение о том, что только недостаток питательных веществ контролирует реакцию иммунной системы на голодание, указывая на то, что мозг играет критически важную роль, кроме простого отсутствия пищи.Искусственно активировав определенные нейроны мозга у мышей — которые обычно сигнализируют о низком уровне энергии — ученые вызвали у них синтетическое чувство голода.
Дональд Трамп - «Сейчас эпоха психопатов». Психотерапевт объясняет поведение лидеров разных стран и советует, как украинцам воспринимать новости в трудные времена - nv.ua - Украина
nv.ua
73%
880
«Сейчас эпоха психопатов». Психотерапевт объясняет поведение лидеров разных стран и советует, как украинцам воспринимать новости в трудные времена
Авторитетный психотерапевт Роман Кечур — о том, почему некоторые страны требуют у Украины особой благодарности, что происходит с милосердием в большой политике, как соотечественники воспринимают негативные события во время войны и в чем многие совершают ошибку.«Главная задача российской пропаганды — делать из нас дачников, которые боятся ТЦК и ненавидят собственное государство» — объясняет NV Роман Кечур, авторитетный психиатр, возглавляющий программу по психологии в Украинском католическом университете.С ним NV встречается, чтобы говорить о состоянии соотечественников на четвертом году войны в период неуверенности в будущем, союзниках, партнерах и перспективах войны.
DMCA