Пандемия карантин заражение самоизоляция

Как справляться с самоизоляцией: рекомендации психолога

Сейчас читают: 167
mbk.news

Большинство из нас на самоизоляции уже больше месяца. Сохранять спокойствие и продолжать заниматься привычными делами становится все сложнее.

По просьбе «МБХ медиа» психолог центра «Эмпатия» Дмитрий Дюков дал несколько простых и действующих рекомендаций, как справляться с самоизоляцией.  —  Как справляться с чувством неопределенности?  —  Единственное, что помогает, это получение информации: объективной, достоверной, из проверенных источников.

Читать на mbk.news
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA