Психологическое выгорание действует по накопительной схеме и привести к проблемам может, если человек не дает себе передышку, даже если не испытывает при этом усталости.

Об этом рассказал психиатр, КПТ-терапевт Александр Авдеев в эфире шоу "Загоны". Он привел пример из американского мультфильма: "Хотел рассказать историю одного американского спортсмена – это Молния МакКвин, из мультика "Тачки".

Одна из вводных сцен: он едет, ему нужно поменять резину на пит-стопе, но он решает ее не менять, чтобы гонку. В итоге взрывается его резина, и он больше не может победить.

Это история о том, что мы можем этого не чувствовать, но нам нужны пит-стопы, чтобы просто не взорвалось все", — пояснил он.

Читать на apostrophe.ua

Все новости от apostrophe.ua

Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

Коронавирус, мяч и гамбургер: как выглядит самая странная коллекция автомобилей в мире (видео)

В экспозиции музея – 57 автомобилей самой разнообразной формы. Его основатель мечтает довести количество странных технических средств до 100 штук. 68-летний житель автомобильный дизайнер Судхакар Каньябойна из города Хайдарабад (Индия) создал музей автомобилей Sudha Cars Museum, который не только может похвастаться уникальными и очень необычными средствами передвижения, но и тем, что попал в Книгу рекордов Гиннеса, новое издание которой выйдет в 2025-м.

Украина Англия Индия Хайдарабад коронавирус Музей автомобили

Болезнь Альцгеймера у женщин: как защитить свой мозг?

Болезнь Альцгеймера распространяется все скорее. Две трети заболевших - женщины. Это может быть связано не только с более высокой продолжительностью жизни, но и с тем, что женщины подвергаются другому риску, чем мужчины. Потому что у них другой метаболизм. Соответственно различаются и профилактические меры. Следующие советы помогут защитить себя от болезни.

профилактика женщины болезнь Альцгеймера статья Альцгеймер Статьи

Врач рассказал, как избавиться от послеобеденной усталости

рассказал британский диетолог Кайл Кроули.Врач объяснил, что снижение уровня энергии после трех часов дня нормально для человеческого организма. Отчасти это связано с естественным «спадом» в циркадных ритмах, который провоцирует сонливость и снижение работоспособности.

Белоруссия Беларусь

Как получить лекарства бесплатно: что для этого нужно

Программа «Доступные лекарства» в Украине уже несколько лет помогает людям получать лекарства бесплатно или с частичной оплатой. Каждый год в программу добавляются новые препараты, как сообщает «napensii». Подпишись на Hyser.

Украина

Как определить свое здоровье по форме кала: советы профессора в Израиле

Зачем обращать внимание на то, сколько раз в день вы ходите в туалет и как изменилась консистенция фекалий? Оказывается, так можно лучше понять состояние своего здоровья. Недавно опубликованное исследование раскрывает связь между частотой стула и общим состоянием организма.

Израиль

Сладкое лекарство для сердца: какие сладости нужно потреблять людям преклонного возраста

Многие из нас связывают сладкое с лишними килограммами и проблемами со здоровьем. Однако, это не совсем так. Некоторые сладости не только могут удовлетворить нашу тягу к сладкому, но и принести пользу нашему организму, особенно сердцу.

Украина

Каждый второй гробит свое здоровье: какое популярное масло нельзя использовать для жарки

Когда дело доходит до жарки, выбор правильного масла для жарки имеет решающее значение как для здоровья, так и для вкуса. Подпишись на Hyser. com.

Украина

Как вернуть пышное цветению любому растению или вазону: поможет всего одна таблетка из аптеки

Возрождение комнатных растений, которые начали увядать, высыхать или сбрасывать листья, часто можно осуществить с помощью некоторых нетрадиционных, но эффективных методов с использованием обычных фармацевтических продуктов. Подпишись на Hyser. com.

Украина

Мурашко рассказал, как будет выглядеть медицина будущего

Здравоохранение будущего связано с развитием технологий, планируется, что они будут сопровождать человека на протяжении всей жизни, среди них предварительные консультации искусственного интеллекта и проактивные подсказки об образе жизни, заявил министр здравоохранения России Михаил Мурашко."Образ будущего здравоохранения - это, по сути дела, экосистема сквозных технологий, которые сопровождают человека на протяжении всей жизни - от рождения до завершения его жизненного пути.

Михаил Мурашко Россия

Смотреть все публикации

На главную страницу

United States	Подтверждено: 46 252 513 Летальные: 750 423 Выздоровело: 0
India	Подтверждено: 34 321 025 Летальные: 459 652 Выздоровело: 0
Brazil	Подтверждено: 21 835 785 Летальные: 608 235 Выздоровело: 0
United Kingdom	Подтверждено: 9 215 683 Летальные: 141 607 Выздоровело: 0
Russia	Подтверждено: 8 494 589 Летальные: 237 619 Выздоровело: 0