Многие слышали о возможном вреде употребления сырых овощей, и часто утверждается, что термическая обработка помогает облегчить процесс переваривания пищи и способствует лучшему усвоению полезных веществ.

Однако далеко не всегда этот подход приносит пользу. В некоторых случаях термическая обработка приводит к потере определенных витаминов и минералов, что снижает ценность продукта.

И это заставляет задуматься: какие овощи действительно полезнее употреблять сырыми и почему? Подробнее о том, какие овощи лучше не поддавать термической обработке и потреблять сырыми, информирует medicalxpress.com.

Термическая обработка, несмотря на свою важную роль в пищевой промышленности, не всегда положительно влияет на содержание витаминов и других ценных веществ в овощах.

Читать на ukrainianwall.com

Все новости от ukrainianwall.com

Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

Врач признал вину в смерти Мэттью Перри: ему грозит до 10 лет

Звезду сериала Друзья нашли мертвым 28 октября 2023 года в джакузи в собственном доме в районе Лос-Анджелеса. Врач Марк Чавес, которого обвиняют в смерти актера Мэттью Перри из-за передозировки кетамином, признал себя виновным. Об этом сообщает NBC News.

Мэттью Перри Украина Сша Лос-Анджелес врачи смерть Актёр

Грозит до 10 лет заключения. Врач, которого обвиняют в смерти актера Мэттью Перри, признал себя виновным

Врач Марк Чавес, которого обвиняют в смерти актера Мэттью Перри от передозировки, признал себя виновным. Ему может грозить до 10 лет заключения. Об этом пишет NBC News.Врач заключил сделку с федеральными прокурорами по делу о передозировке звезды сериала Друзья Мэттью Перри.

Мэттью Перри Украина Лос-Анджелес

Об опасной особенности мигрени с аурой рассказал врач Мясников

Доктор Мясников назвал опасный вид головной болиВ рамках телепередачи «О самом главном», которая транслируется на канале «Россия 1», были рассмотрены различные аспекты, связанные со здоровьем, включая мигрень и ее возможные риски. Александр Мясников, врач общей практики, рассказал о различиях между мигренью с аурой и без нее, подчеркнув, что мигрень с аурой является более серьезной проблемой.

Александр Мясников Россия Белоруссия Беларусь

«Я в восторге от этого»: брат Кейт Миддлтон прокомментировал лечение сестры

Принцесса Уэльская Кейт Миддлтон получила новый титул от своего брата Джеймса Миддлтона — «мать троих детей». В разговоре с журналом Hello Magazine Джеймс,, заявил, что «это прекрасно — видеть будущую королеву матерью троих детей: принца Джорджа, принцессы Шарлотты и принца Луи».

Кейт Миддлтон принц Луи принц Джордж принцесса Шарлотта Джеймс Миддлтон Украина Англия

Снижающие холестерин и борющиеся с ожирением продукты перечислила врач

Диетолог Жаровская назвала продукты для снижения холестеринаО том, какие продукты необходимо добавить в свой рацион для поддержания нормального уровня холестерина, в беседе с «Радио Sputnik» рассказала Татьяна Жаровская, специалист в области гастроэнтерологии.В современном обществе люди все чаще отдают предпочтение западному стилю питания. В их рационе доминируют продукты белого и красного цвета: белый сахар, изделия из белой муки, рафинированные продукты, красное мясо и полуфабрикаты из него.

Белоруссия Беларусь

Обвинение: врач из Галилеи устроил разврат в поликлинике

Молодая израильтянка, эвакуированная в начале войны из Верхней Галилеи, подверглась сексуальному насилию там, где должна была чувствовать себя в безопасности — в поликлинике, во время обследования. Агрессию и развратные действия в отношении пациентки позволил себе семейный врач, которому в понедельник, 30 сентября, было предъявлено обвинительное заключение.

Израиль

news.israelinfo.co.il

30.09.2024 / 16:21

77%

113

Врач совершил сексуальное нападение на эвакуированную

Ynet рассказывает историю 20-летней девушки, которая подверглась сексуальному насилию со стороны семейного врача.

Израиль Ливан

62-летний врач три месяца ела только сардины

LADbible.Джейн Крамметт страдала сильной болью в ногах, воспалением и пищевой зависимостью, когда решила кардинально изменить образ жизни.62-летний военный терапевт в отставке весила примерно 108 килограммов в свои лучшие годы и страдала подошвенным фасциитом, который усложнял ходьбу.Поэтому в 2020 году Крамметт села на мясоедную диету и похудела на 30 кг, но в конце концов ее вес снова пополз вверх. Пора попробовать что-то другое.В мае ее вес достиг 89 кг, и она решила попробовать 72-часовую сардинную голодовку Аннетт Босворт, врачу с Флориды.

Белоруссия штат Флорида Беларусь

Лекарства для людей с эпилепсией и расстройствами психики: как получить – инструкция от МОЗ

В условиях полномасштабной войны, Украина продолжает обеспечивать доступность жизненно необходимых лекарств для своих граждан. Государственная программа реимбурсации "Доступные лекарства" не только сохраняется, но и активно развивается, расширяя список лекарственных средств, которые пациенты могут получить бесплатно или с незначительной доплатой. Подробнее о том, как получить бесплатные лекарства по рецепту, информирует МОЗ.

Украина

Смотреть все публикации

На главную страницу

United States	Подтверждено: 46 252 513 Летальные: 750 423 Выздоровело: 0
India	Подтверждено: 34 321 025 Летальные: 459 652 Выздоровело: 0
Brazil	Подтверждено: 21 835 785 Летальные: 608 235 Выздоровело: 0
United Kingdom	Подтверждено: 9 215 683 Летальные: 141 607 Выздоровело: 0
Russia	Подтверждено: 8 494 589 Летальные: 237 619 Выздоровело: 0