Джованни Гуайта: метро в час пик – время, которое я могу провести в молитве

Мало найдется продуктов, ставших столь универсальными, как хлеб. Он сопровождает человечество уже тысячи лет, пересекает культуры, религии и континенты и служит основой почти любой кухни мира: лежит на утреннем столе, идет в сэндвич в полдень, а порой завершает день простым ужином. Но при этом никакой другой продукт не оброс стольким количеством стереотипов. Люди без сомнений заявляют: «Если хочешь похудеть, выброси хлеб из меню», или «Самый полезный хлеб — на закваске (лехем махмецетна иврите), или „Темный хлеб по-любому полезнее светлого“. Что тут правда, а что — миф?

Постоянная усталость, раздражительность и безразличие к работе могут быть не просто следствием сложной недели. Эмоциональное выгорание постепенно отнимает энергию, но его можно вовремя заметить и остановить. Первые сигналы Эмоциональное выгорание - это состояние физического и психологического истощения, возникающее из-за длительного стресса и постоянной перегрузки.

РЯЗАНЬ, 29 мая, ФедералПресс. Депутат Госдумы Андрей Макаров сообщил, что регион дополнительно получит 10,7 млн рублей на обеспечение льготников медикаментами.

Вспышка хантавируса на круизном суднеи новое появление лихорадки Эболав Африке вернули в заголовки один из самых больших страхов эпохи после ковида: болезнь, которая кажется далекой и локальной, способна быстро превратиться в международную угрозу. В последние годы укрепилась гипотеза, что большинство опасных для человека болезней приходят от животных. Но почему эти случаи в последнее время участились? Как получается, что современный человек все меньше контактирует с животными напрямую — но все больше рискует стать объектом новой зоонозной (передающейся от животных) инфекции?

О том, известны ли причины ситуации, говорится в сообщении МАГАТЭ. Смотрите также Ядерный проект на миллиарды: Россия построит первую АЭС для крупнейшего производителя урана Как отмечают в международном агентстве по атомной энергии, ночью с 28 на 29 мая оккупированная ЗАЭС потеряла внешнее электроснабжение. Из-за этого произошел блэкаут.

«Звёзды гериатрии» — 2026: наша медсестра среди лучших!В Москве завершился престижный конкурс профессионального мастерства «Звёзды гериатрии», который проходил в рамках форума «Технологии долголетия». Медсёстры со всей России соревновались в искусстве заботы о старшем поколении — ведь здесь нужны не только знания, но и огромное сердце.Из 86 заявок в финал вышли только 10 команд и 10 индивидуальных участников.

Фото: Afanasy.biz По информации Управления Роспотребнадзора по Тверской области, за последнюю неделю 592 человека обратились в медицинские учреждения за помощью после укусов клещей. Уже регистрируются единичные случаи заболеваний клещевым бореллиозом.

Глава Всемирной организации здравоохранения Тедрос Аданом Гебрейесус заявил, что лично отправляется в город Буния в Демократической Республике Конго из-за новой вспышки вируса Эбола. О своем визите он сообщил в обращении к жителям провинции Итури, которое опубликовал в соцсети X.Тедрос отметил, что уже имеет опыт работы в регионе во время предыдущих вспышек вируса. По его словам, в 2018–2020 годах он 14 раз посещал Северное Киву, где тогда был эпицентр эпидемии."Я хочу быть рядом с вами в эти моменты.

Daily Express.Исследование, проведенное среди людей в возрасте от 65 до 80 лет, которые в течение 12 недель ежедневно пили кислый вишневый сок показало, что уровень «плохого холестерина» упал на 11%, а маркер воспаления (СРБ) уменьшился на четверть.Ученые также зафиксировали снижение показателей оксидативного стресса и активацию гена OGG1, отвечающего за восстановление ДНК. Это подтверждает, что напиток эффективно защищает клетки от старения и опасных внутренних воспалительных процессов.«Наши результаты показывают, что вишневый сок Монморанси может быть хорошим дополнением к здоровому для сердца рациону», — отметила ведущий исследователь и диетолог Шейо Чинг Чай из Делавэрского университета.В исследовании приняли участие 34 добровольца, которые в течение эксперимента дважды в день пили по 225 мл вишневого сока или плацебо.

Фото ілюстративне / © Credits