По словам медика, регулярное употребление орехов помогает не только продлить срок жизни, но и снизить риск развития некоторых распространенных заболеваний, например, COVID-19.
Данный эффект обеспечивается за противовоспалительного свойства продукта. Кроме того, доктор отметил, что орехи полезны для профилактики возникновения инсультов и инфарктов.
Также Мясников со ссылкой на исследование китайских ученых сообщил о влиянии продукта на развитие рака груди, риск которого может заметно снизиться.