Индийские диетологи Прити Тяги и Рохини Патил опубликовали в газете результаты своего исследования. Вылечившимся людям следует добавить в рацион больше сложных углеводов.

Они содержатся, например, в цельнозерновых продуктах. Доктор Тяги также советует есть йогурты, соленые огурцы, бобы и пить настой чайного гриба.

Эти продукты помогут восстановить микрофлору кишечника и укрепить иммунитет. К полезным для восстановления продуктам доктор отнесла грецкие орехи, миндаль и тыквенные семечки.

Читать на vm.ru

Все новости от vm.ru

Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

Врач назвал самые полезные продукты для переболевших коронавирусом

Врач-инфекционист, завотделением восстановительного лечения Видновской районной клинической больницы Светлана Малиновская рассказала, какие продукты нужно включить в рацион тем, кто переболел коронавирусом.

Светлана Малиновская Общество коронавирус Продукты

Инфекционист назвала самые полезные продукты для переболевших коронавирусом

Тем, кто переболел коронавирусной инфекцией, следует обогатить свой рацион рядом полезных продуктов. Об этом рассказала врач-инфекционист, заведующая отделением восстановительного лечения Видновской районной клинической больницы Светлана Малиновская, сообщает РИА Новости в среду, 9 июня.

Светлана Малиновская коронавирус Продукты самит

Диетолог перечислил причины ночных приступов голода

Диетолог Светлана Фус рассказала, из-за чего человек испытывает чувство голода вечером или ночью. Основные причины этого — обезвоживание или недостаток еды во время предыдущих приемов пищи.

Светлана Фус Общество кулинария самит

Диетолог перечислил пять безвредных сладостей

Первое место в рейтинге возглавили яблоки, апельсины или киви. Несладкие фрукты можно смело включать в любую диету.

Общество Продукты Здоровье и красота

Более 9 тысяч россиян, переболевших COVID-19, выписаны за минувшие сутки

В 85 регионах РФ за сутки зарегистрировано 8 933 новых случая коронавирусной инфекции, вылечились – 9 383 человека.

Россия covid-19 Общество коронавирус

Диетологи дали рекомендации по рациону питания для переболевших COVID-19

горсть грецких орехов, тыквенных семечек или миндаля, богатых омега-3-полиненасыщенными жирными кислотами, способствующими восстановлению организма после болезни. Также грецкие орехи содержат большое количество цинка, селена, белка и витамины группы В, которые помогут ослабленному организму прийти в норму.От немедленного возвращения к привычному образу жизни и питанию предостерегает доктор Рохини ПАТИЛ.

covid-19 болезнь Здоровье и красота

Врачи назвали полезные продукты-антидепрессанты

Врач-диетолог, терапевт Анна Белоусова рассказала, что какао и шоколад являются признанными антидепрессантами. В них содержится аминокислота триптофан, являющаяся предшественницей серотонина — гормона радости.

Анна Белоусова Общество Продукты антидепрессанты

Диетологи раскрыли секрет полезного для здоровья бургера

как выбирать бургеры, чтобы принести своему здоровью пользу, а не вред.

советы мясо лосось

5 самых полезных продуктов, богатых жирами

Красная рыба

Продукты Здоровье и красота самит

Смотреть все публикации

На главную страницу

United States	Подтверждено: 46 252 513 Летальные: 750 423 Выздоровело: 0
India	Подтверждено: 34 321 025 Летальные: 459 652 Выздоровело: 0
Brazil	Подтверждено: 21 835 785 Летальные: 608 235 Выздоровело: 0
United Kingdom	Подтверждено: 9 215 683 Летальные: 141 607 Выздоровело: 0
Russia	Подтверждено: 8 494 589 Летальные: 237 619 Выздоровело: 0