По словам заведующей отделением восстановительного лечения Видновской районной клинической больницы, переболевшим ковидом следует потреблять больше сложных углеводов.
Такими элементами богаты цельнозерновые продукты. Также врач советует больше есть соленых огурцов, зеленых овощей и йогуртов.
Из напитков медик рекомендует чайный гриб, мечниковскую простоквашу, бифилайф, а также бифидок. Подсолнечное масло лучше заменить льняным, сообщили в пресс-службе Видновской РКБ.