covid-19 самоизоляция инфекция

Диетолог рассказала, как похудеть на самоизоляции

Сейчас читают: 889
ren.tv

Врач-диетолог, гастроэнтеролог Светлана Исакова рассказала, что за период самоизоляции можно сбросить от трех до шести килограммов и привести фигуру в форму к лету.

По словам специалиста, для этого необходимо скорректировать питание и сократить калорийность ежедневного рациона.Доктор рекомендует найти в Сети формулу для расчета необходимого потребления калорий.

Самой востребованной, по ее словам, является формула Харриса — Бенедикта. Исакова объяснила, что для снижения веса человеку необходимо

Читать на ren.tv
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA