Чрезмерное употребление кофеина приводит к проблемам в нервной системой. Об этом предупредила главный внештатный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова. — Следует помнить, что чрезмерное употребление содержащих кофеин напитков приводит к истощению нервной системы и негативным последствиям — например, повышенной возбудимости, обезвоживанию, нарушению сна, беспокойству и нарушениям со стороны органов пищеварения, — отметила она, Как уточняется, лучше не превышать