Об этом же в других СМИ
Диетолог перечислила идеальные продукты на ужин для похудения
Сейчас читают: 141
yur-gazeta.ruНазваны продукты, необходимые для идеального ужина худеющему человеку. Об этом рассказала диетолог Татьяна Дик. В случае, если днем человек ел пищу, насыщенную углеводами, вечером лучше отдать предпочтение продуктам с повышенным содержанием белка и клетчатки.
К ним, в частности, относятся рыба, птица, а также морепродукты с овощным салатом или рагу. «Также можете съесть творог с ягодами или фруктами, заправив его йогуртом», – порекомендовала Дик в интервью РИА Новости.
Читать на yur-gazeta.ru
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
Ещё по этой же теме
COVID-19
United States
|
Подтверждено: 46 252 513
Летальные: 750 423
Выздоровело: 0
|
India
|
Подтверждено: 34 321 025
Летальные: 459 652
Выздоровело: 0
|
Brazil
|
Подтверждено: 21 835 785
Летальные: 608 235
Выздоровело: 0
|
United Kingdom
|
Подтверждено: 9 215 683
Летальные: 141 607
Выздоровело: 0
|
Russia
|
Подтверждено: 8 494 589
Летальные: 237 619
Выздоровело: 0
|
