Основатель клиник для похудения "Оригитея" Марият Мухина советует всем срочно отказаться от закупленной в магазинах про запас гречки, макарон и картошки, и больше уделять внимания физкультуре.

В противном случае мы все рисуем набрать за пару недель карантина до 5 кг лишнего веса. Просмотр телепередач нужно обязательно совмещать с занятиями на беговой дорожке, подчеркнула Мухина в комментарии Nation News.Основатель сети клиник всех методов похудения "Оригитея", д.м.н.

Читать на nation-news.ru

Все новости от nation-news.ru

Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

ВОЗ дала советы по питанию и закупке продуктов во время карантина

Посмотрите, что уже имеется дома, и спланируйте покупки. У вас может возникнуть желание запастись едой, но при этом важно не забывать как об уже закупленных продуктах, так и продуктах с ограниченным сроком годности, и использовать их в первую очередь, — говорится в сообщении организации.

здоровье ВОЗ карантин покупки

6 советов тем, кто боится спиться во время карантина

Чем заняться на карантине во время эпидемии коронавируса обсудили уже все, кому не лень. Кто-то советует разобрать гардероб, заняться генеральной уборкой, прочесть захватывающую книгу, посмотреть старый добрый фильм или прокачать кулинарные навыки.

коронавирус алкоголь советы алкоголизм

Как не растолстеть во время карантина: 5 советов от диетолога

Из-за ситуации в мире с пандемией коронавируса люди на карантине вследствие стресса могут злоупотреблять едой, однако есть несколько правил, чтобы не набрать вес.

Светлана Фус коронавирус карантины диетологи диеты

Диетологи рассказали, как не набрать вес во время карантина

Не забывайте про физические нагрузки.

Россия карантин Беларусь самоизоляция

Дерматолог дал советы по уходу за кожей во время карантина

Врач-дерматовенеролог Алексей Едемский рассказал, как время в самоизоляции может сказаться на здоровье женской кожи.

Алексей Едемский карантин самоизоляция

Роскачество дало советы, как сохранить спокойствие во время карантина

Для того, чтобы сохранять спокойствие, находясь на карантине, стоит понять источники стресса, соблюдать режим дня и ограничить получение новостей. Такие рекомендации подготовило для россиян Роскачество.

Пандемия карантин

Диетолог дала советы, как не набирать вес во время карантина

Про жиры не говорим, у нас их достаточно, пища жирная. Белки — это мясо, рыба, молоко и молочные продукты, яйца. Углеводы — это овощи и фрукты. То есть у нас должно быть мясное блюдо обязательно с овощным гарниром, — привели слова Елены Чедия в ТАСС.

Елена Чедия карантин диета ожирение диетологи

Диетолог Минздрава рассказала, как нужно питаться во время карантина

Москва, 1 апреля. Главный внештатный диетолог Минздрава Московской области Инна Пичугина рассказала, как нужно питаться и организовать распорядок дня во время карантина.

Москва Московская обл. covid-19 ухань карантин самоизоляция

Как оплатить коммуналку онлайн во время карантина: украинцам дали важные советы

В условиях карантина, объявленного в Украине ради сдерживания распространения коронавируса, коммунальные платежи лучше совершать онлайн, для этого есть несколько способов.

Украина карантин Интернет коммунальные услуги оплата

Смотреть все публикации

На главную страницу

United States	Подтверждено: 46 252 513 Летальные: 750 423 Выздоровело: 0
India	Подтверждено: 34 321 025 Летальные: 459 652 Выздоровело: 0
Brazil	Подтверждено: 21 835 785 Летальные: 608 235 Выздоровело: 0
United Kingdom	Подтверждено: 9 215 683 Летальные: 141 607 Выздоровело: 0
Russia	Подтверждено: 8 494 589 Летальные: 237 619 Выздоровело: 0