Россия карантин Беларусь самоизоляция Россия

Диетологи рассказали, как не набрать вес во время карантина

Сейчас читают: 841
charter97.org

Не забывайте про физические нагрузки. Диетологи считают, что во время вынужденной самоизоляции, которая вводится в большинстве регионов России в связи с распространением нового коронавируса, жителям страны нужно сбалансировать рацион и стараться больше двигаться.

При этом, как рассказали ТАСС специалисты, не нужно серьезно ограничивать себя в еде. Находясь все время дома, человек тратит меньше энергии, значит, есть нужно тоже меньше.

Читать на charter97.org
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA