Что такое «постковидный синдром», объяснил Роспотребнадзор
На сайте тверского Роспотребнадзора рассказали о том, что такое «постковидный синдром» и как он проходит.
Напомним, что данный синдром включает в себя симптомы, которые проявляются у некоторых людей после болезни коронавирусом, даже несмотря на завершение лечебного курса. Термин «постковидный синдром» уже включили в международную классификацию болезней.
- Его длительность может составлять больше полугода, и самыми частными признаками является одышка, раздражительность, нарушения в ЖКТ, вкусе и обонянии, а также утомляемость.
- Чаще всего такой синдром переживают те, кто тяжело перенес саму болезнь, или имеет хронические заболевания. Но последнее время с таким состоянием появляются и молодые, которые, наоборот, перенесли ковид легко.
Если вы ощущаете после выздоровления подобны симптомы, то стоит обратиться к терапевту, который измерит сатурацию, проведет тест с 6-минутной ходьбой, спирометрию (оценка вдоха/выдоха), рентгенографию и анализы крови, в том числе биохимию. В любом случае, всем переболевшим коронавирусом желательно пройти диспансеризацию. У тех, кто сделал прививку от коронавируса, также бывает «постковидный синдром». Но значительно реже.
Чаще всего COVID-19 поражает легкие, сосуды, нервную систему и сердце, иногда влияет на когнитивные функции, на ЖКТ и иммунитет.
Врачи рекомендуют возвращаться к привычной жизни после болезни постепенно, проходя лечебную физкультуру и постепенным увеличением физнагрузки. В восстановительный период лучше исключить жирное, жареное, алкоголь. Чтобы восстановить легкие после болезни, нужно проводить дыхательную гимнастику, правильно питаться и исключить курение и алкоголь. Для восстановления волос, которые часто выпадают во время болезни, следует пить больше цинка и селена, а Читать на tver.mk.ru