Целый день в наушниках? Как это влияет на здоровье

Неожиданно: проводные наушники снова возвращаются в моду. Скрывается ли за этим реальная потребность в заботе о здоровье? Действительно ли ежедневное пользование беспроводными наушниками — порой по многу часов — влияет на уши, мозг и весь организм? Мнения экспертов приводит сайт Ynet.

Начнем с излучения беспроводных наушников, которого многие боятся. ВОЗ определяет излучение, испускаемое наушниками Bluetooth, как неионизирующее — то есть не повреждающее структуру ДНК и не канцерогенное. Кроме того, мощность излучения беспроводных наушников существенно ниже, чем у мобильного телефона, прижатого к уху. Нет доказательств, что применение наушников Bluetooth наносит прямой ущерб здоровью. Тем не менее, медицинские организации подчеркивают: исследования длительного воздействия излучения все еще продолжаются, и главный доказанный риск при использовании наушников касается не излучения, а именно уровня громкости и угрозы нарушения слуха.

Исследование, опубликованное в 2025 году в журнале Scientific Reports, обнаружило статистически достоверную связь между долгим применением наушников Bluetooth и большей частотой появления узелков в щитовидной железе.

Предполагается, что совокупное воздействие неионизирующего излучения, даже на низких уровнях, способно со временем влиять на ткань щитовидной железы. Однако ученые акцентируют: причинно-следственная зависимость не доказана. Поэтому данный вывод на текущем этапе определяют как «сигнал тревоги», оправдывающий дальнейшие изыскания, — а не как доказательство определенного вреда.

►Повреждение слуха: реальная угроза

Помимо споров об излучении, главный доказанный риск для здоровья при использовании наушников любых типов — это именно ущерб слуху. Доктор Ури Нойман, ЛОР-врач больничной кассы