МОСКВА, 22 апр — РИА Новости. Вялость, плохое настроение, раздражительность, проблемы с аппетитом, нарушение сна, снижение работоспособности – все это симптомы гиподинамии, то есть снижения мышечной активности из-за малоподвижного образа жизни.
Врачи отмечают, что технический прогресс отразился на физической активности человека не в лучшую сторону. К тому же гиподинамия – частый спутник людей "сидячих" профессий.