Александр Мясников дал советы по борьбе со стрессом
При стрессе для защиты организма от его негативных последствий необходимо мобилизовать внутренние силы. Такое заявление в своем Telegram-канале сделал теледоктор Александр Мясников. Изображение взято с: commons.wikimedia.org Как напомнил Александр Мясников, стресс является губительным для организма.
Данный факт в ходе многочисленных исследований был доказан учеными. Переживания приводят к снижению активности иммунной системы. Следовательно, организм становится более восприимчивым к разного рода инфекциям, поскольку защитные антитела перестают вырабатываться.
Ухудшается в том числе и ответ на вакцину от коронавирусной инфекции.По словам теледоктора, в целях борьбы со стрессом в первую очередь необходимо осознать и принять его наличие. То, что произошло, следует пережить с достоинством. Слезы и истерики только усугубят и без того тяжелое состояние.
Читать на actualnews.org