Алексей Ковальков рассказал, какие продукты стоит включить в рацион в условиях распространения коронавируса, пишет u-news.com.ua.По словам специалиста, важно, чтобы в меню была перловка.
Она содержит лизин, который оказывает влияние на коллаген. Он сделает кожу упругой, а также поможет организму эффективнее бороться с вирусами.
В подтверждение своих слов профессор подчеркнул, что не зря перловка была неоспоримым продуктом в армейском меню с самых давних времен.Ковалев подчеркнул, что кашу стоит.