На проблемы со сном влияют стресс, неудобная кровать, высокая или низкая температура в комнате, шум за окном. При этом специалисты отметили, что качество сна важнее количества часов, которые человек спит.

Помочь с бессонницей могут ежедневная физическая активность, а также четкое расписание подъема и отхода ко сну. «Все сложные задачи нужно решить в начале дня,

Читать на yur-gazeta.ru

Все новости от yur-gazeta.ru

Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

В осенний сезон организм истощается, поэтому необходимо принимать витамины и соблюдать режим сна. Такие рекомендации в беседе с «Газетой.ру» озвучил врач-терапевт «Инвитро-Сибирь» Михаил Гумалевский.

Израиль Общество Вирус Здоровье и красота

Терапевт дала совет, как избежать ОРВИ после коронавируса

После перенесенного коронавируса иммунитет человека ослабевает, поэтому в осенний период важно защитить себя от заражения ОРВИ. Врач-терапевт Надежда Чернышова рассказала «Москва 24», что для этого нужно делать. Она отметила, что для начала надо часто мыть руки, пользоваться антисептиком и избегать мест массового скопления людей.

Надежда Чернышова Москва Общество коронавирус ОРВИ

Гузеева показала видео из больницы и дала совет подписчикам

Телеведущая и актриса Лариса Гузеева, заболевшая коронавирусом, показала видео из больницы. Она опубликовала его на своей странице в сторис Instagram.

Лариса Гузеева Москва covid-19 Общество коронавирус

Почему COVID-19 поражает желудок и кишечник: Врачи дали ответ

Пациенты с COVID-19 всё чаще страдают поражением желудочно-кишечного тракта. Симптомы наблюдаются в 15% случаев заражения.

Россия здоровье коронавирус

Онкологи дали советы по вакцинации для больных раком

Число вновь регистрируемых случаев коронавирусной инфекции на Среднем Урале пока остается стабильно высоким - накануне за сутки COVID-19 подтвердился у 518 пациентов, сорок человек скончались. Между тем, по информации оперштаба на 24 сентября, в подведомственных минздраву больницах вакцинацию прошли более 1 миллиона 106 тысяч человек.

covid-19 Общество инфекция

Петербургский врач дал прогноз по развитию коронавирусной ситуации в России

По его словам, сейчас в стране наблюдается продолжение третьей волны.«Ухудшение связано с естественными факторами, такими как начало учебного года.

Россия Санкт-Петербург Общество коронавирус прогноз

Диетолог дал советы по питанию для заболевших COVID-19

Врач-диетолог Александр Андреев дал советы по питанию для заболевших COVID-19.В беседе с Life.ru он заявил, что во время болезни организм направляет все силы на борьбу с инфекцией, поэтому усложнять ему работу не следует.Напротив, в такой ситуации лучше пить больше тёплой воды, отказаться от жареных и острых блюд, фастфуда.Рекомендуется лёгкая для усвоения пища — молочные продукты, варёное куриное мясо, куриный бульон.Сразу после болезни злоупотреблять высококалорийной едой нежелательно — нужно

Александр Андреев covid-19 болезнь Продукты

«Cитуация будет хуже»: врач дал прогноз по ситуации с COVID-19 в Украине

Врач сделал тревожный прогноз по коронавирусу в октябре.

Андрей Александрин Украина Covid прогноз октябрь

Уфимский врач дал необычные рекомендации по борьбе с постковидной патологией

Люди, перенесшие коронавирус, склонны к паническим атакам. Особенно это характерно для тех, кто пережил дотацию кислорода.

Глеб Глебов Общество коронавирус люди

Смотреть все публикации

На главную страницу

United States	Подтверждено: 46 252 513 Летальные: 750 423 Выздоровело: 0
India	Подтверждено: 34 321 025 Летальные: 459 652 Выздоровело: 0
Brazil	Подтверждено: 21 835 785 Летальные: 608 235 Выздоровело: 0
United Kingdom	Подтверждено: 9 215 683 Летальные: 141 607 Выздоровело: 0
Russia	Подтверждено: 8 494 589 Летальные: 237 619 Выздоровело: 0