В осенний сезон организм истощается, поэтому необходимо принимать витамины и соблюдать режим сна. Такие рекомендации в беседе с «Газетой.ру» озвучил врач-терапевт «Инвитро-Сибирь» Михаил Гумалевский.«Осенью активируются сезонные простудные вирусы, уменьшается продолжительность светового дня, что воспринимается организмом как стрессовая ситуация.
В период таких сезонных колебаний также «колеблется» и истощается организм», — указал он.Специалист предупредил, что осенью организм становится более