Доктор медицинских наук, врач-диетолог Михаил Гинзбург в интервью радио Sputnik назвал норму потребления воды в зимний период.
Он отметил, что организм меньше нуждается в воде в холодное время года, когда снижается количество выделяемой вместе с потом жидкости.
В то же время Гинзбург рекомендовал сознательно не менять питьевой режим в зависимости от температуры воздуха. Диетолог считает, что в этом вопросе необходимо ориентироваться на собственные ощущения, а также заботиться о том, чтобы вода.