Александр Шишонин, пишет Aif.by.Метод, который предлагает доктор, основан на точечном массаже. Такая техника используется в традиционной китайской медицине.Все, что нужно для избавления головной боли, – это ваши ладонь, пальцы и несколько минут времени.«Этот массаж активирует специальную точку на теле человека.
Он помогает расслабить напряженные мышцы и улучшить кровообращение. Таким образом снижается и головная боль», – отметил Александр Шишонин.Точка хэ-гу располагается в центре треугольника на руке между костями большого и указательного пальцев.
Нажатие на нее быстро снимает головную боль.«Массировать ее нужно по 10 секунд на правой и левой руках. Делать это следует достаточно сильно, чтоб чувствовалась боль», – объясняет врач.По его словам, массаж определенных точек стимулирует нервные окончания.