Витамины и полезные микроэлементы содержатся как в чесноке, так и в лимоне. Но чрезмерное их употребление может спровоцировать гастрит.
Поэтому от фанатичного их поедания следует отказаться, пишет Пятый канал. Эффективность чеснока и лимона, по словам Логиновой, с научной точки зрения не доказана в укреплении иммунитета.