Пандемия

Врач-диетолог назвала 10 продуктов, которые могут спасти от коронавируса

Сейчас читают: 540
nation-news.ru

Есть как минимум десять продуктов, которые следует включать в свой рацион во время пандемии коронавируса. О том, что нужно есть и пить, рассказала член Национального общества диетологов Людмила Денисенко в интервью kp.ru.Начинать, по словам диетолога, нужно с воды, так как увлажненные слизистые – это первый барьер на пути вируса.

Воду необходимо пить комнатной температуры из расчета минимум 30-40 мл на кг веса. Для здорового кишечника нужно обязательно включать в рацион отруби, зерновые каши и

Читать на nation-news.ru
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA