Куркума может быть полезна для организма во время пандемии коронавируса: она способствует росту борющихся с патогенами лейкоцитов и лимфоцитов, укрепляет иммунитет.
Однако, как рассказала врач-эндокринолог Анастасия Мужчинина «МедикФорум» при употреблении данной специи нужно соблюдать определенные правила.
Куркума, по словам эксперта, эффективней всего, когда её едят вместе с чёрным перцем — он помогает полезному веществу лучше усвоится.