В Роспотребнадзоре дали рекомендации по постковидному синдрому

Последствия после коронавируса могут сохраняться до года.В Роспотребнадзоре рекомендуют россиянам обращаться к врачу при обнаружении симптомов, нехарактерных для привычного состояния организма. Переболевшим ковидом специалисты советуют пройти полное обследование, так как тромбообразование может не проявлять себя долгое время.Наиболее после коронавируса страдают легкие, нервная и сердечно-сосудистая системы.

Многие пациенты жалуются на ухудшение памяти, снижение сообразительности, проблемы с работой ЖКТ. Эксперты рекомендуют проводить больше времени на свежем воздухе, а также регулярно проветривать помещение.Часто после перенесенной инфекции начинают выпадать волосы, это происхдит из-за нарушения кровотока, работы эндокринной системы и интоксикации организма.

Для восстановления волос специалисты советуют употреблять такие микроэлементы, как селен, цинк и железо.Микрофлору кишечника эксперты рекомендуют восстанавливать с помощью кисломолочной продукции и пробиотиков. Вкус и обоняние вернутся самостоятельно спустя некоторое время, но ускорить процесс можно с помощью простых тренировок, нюхая лимон, чеснок или ароматические масла, сообщает «Ариг Ус».