В условиях пандемии коронавируса важно соблюдать режим сна и включить в рацион питания белковую пищу, а также не носить защитные маски на улице.
Об этом говорится в рекомендациях МЧС России. Как правильно использовать маскуСпециалисты напоминают, что здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма инфекциям.
Важны физическая активность, полноценный сон, а также богатые белками, витаминами и минералами пищевые продукты.Ношение маски на улице нецелесообразно. "Полезно дышать свежим