Удаленная работа плохо сказывается на здоровье людей: особенно уязвимы одиночки

Исследование показало, что работа из дома связана с ростом проблем с психическим здоровьем, особенно у тех, кто живет сам. Пандемия коронавируса заставила многих людей отказаться от работы в офисе в пользу работы из дому. Несмотря на то, что пандемия официально закончилась, многие люди так и не вернулись к работе в офисе, отдавая предпочтение удаленной работе, пишет Daily Mail.

Новое исследование предполагает, что переход от работы в офисе к работе из дома связан с ростом уровня психологического стресса. Причем больше всего пострадали те, кто живет один. Результаты исследования были опубликованы в журнале Science и основаны на анализе данных 588 322 человек из пяти крупных опросов в США, проведенных в период с 2011 по 2024 год, за исключением пиковых лет COVID-19.

Авторы считают, это позволило избежать искажения результатов. В ходе исследования команда сравнила использование медицинских услуг, включая лечение психических заболеваний и назначение антидепрессантов, между работниками, чья работа предполагает удаленный доступ, и теми, чья работа требует личного присутствия. Команда обнаружила, что люди, как правило, отмечали большую значимость своей работы, когда она включала взаимодействие с другими людьми — именно этого не хватает во время удаленной работы.

В то же время у людей, которые работали дома, наблюдался небольшой, но весьма заметный рост психологического стресса в годы после пандемии. Еще более любопытным оказалось то, что влияние было значительно сильнее для тех, кто жил сам — показатели стресса были почти вдвое выше. Авторы также отмечают, что не наблюдалось соответствующего рост использования медицинских услуг, не связанных с психическим здоровьем.