В связи со вспышкой коронавируса во всем мире медики ранее рекомендовали увеличить потребление фруктов для укрепления иммунитета.
Особенно это касается цитрусовых, имеющих в своем составе большое количество витамина С, информирует enovosty.com/news. Как известно, аскорбиновая кислота активным образом повышает сопротивляемость организма инфекциям.
При этом специалисты напомнили о важности наличия в рационе яблок, так как они богаты природными антиоксидантами, минералами и полезными для здоровья