Ученые выяснили, как медитация изменяет работу мозга

Рак легких является распространенным в современном мире, где многие страны уже которое десятилетие борются как с загрязнением воздуха, так и с употреблением табака. Но недавно ученые выяснили, что курение не являлось ключевым фактором онкологии. Загрязнение воздуха способствует росту числа случаев рака легких среди некурящих людей, особенно среди женщин, говорится в новом исследовании.

Норвежский разработчик Opera представил новый браузер с функцией поддержки здоровья пользователей. Программа предложит дыхательные упражнения, растяжку шеи, медитацию и другие полезные атрибуты. Норвежский разработчик браузеров Opera 4 февраля запустил новый браузер Opera Air.

Подростковый период является самым важным в плане формирования нашего мозга, а хорошая успеваемость помогает укреплять его. Однако недавно ученые выяснили, что популярный среди учащихся вид продуктов может серьезно нарушить этот процесс. Недавнее исследование ученых выяснило, что употребление ультрапереработанных продуктов питания (УПП) негативно сказывается на успеваемости подростков.

Александр Шишонин, пишет Aif.by.Метод, который предлагает доктор, основан на точечном массаже. Такая техника используется в традиционной китайской медицине.Все, что нужно для избавления головной боли, – это ваши ладонь, пальцы и несколько минут времени.«Этот массаж активирует специальную точку на теле человека.

Религия является неотъемлемой частью жизни миллиардов людей на планете, помогая им быть более счастливыми. Однако недавно ученые выяснили, что во время последней пандемии она также стала оплотом их психического здоровья.

Martha Stewart выяснило у диетолога, в чем польза свеклы для организма.Снижает риск заболеваний«Свекла - один из самых богатых антиоксидантами продуктов», - говорит Эшли Бобрик, дипломированный диетолог-нутрициолог Медицинского центра Векснера при Университете штата Огайо.Антиоксиданты важны, потому что они борются со свободными радикалами, которые в противном случае могут повредить здоровые клетки. По словам Бобрика, антиоксиданты также снижают воспаление и риск развития хронических заболеваний, как диабет 2-го типа.Поддерживает здоровье сердцаВ этом корнеплоде много нитратов, которые улучшают приток крови к сердцу, расширяя кровеносные сосуды, объясняет Бобрик.«Это может помочь снизить кровяное давление и помочь вам оставаться активными в течение более длительных периодов времени во время занятий спортом», - добавляет Бобрик.Более того, свекла содержит растворимую клетчатку, которая может снизить уровень холестерина в крови, являющегося основным фактором риска развития сердечных заболеваний.Улучшает пищеварениеСвекла также является одним из ключевых питательных веществ, необходимых для здорового пищеварения.

Болезнь Альцгеймера уже многие десятилетия считается неизлечимым заболеванием, а существующие методы лишь ослабляют ее симптомы. Однако недавно ученые обнаружили ген, который может стать ключом к ее непосредственному лечению.

Исследования, проведенные в Китае, показывают, что снижает риск сердечных заболеваний и инсульта. Интересно, что люди, которые ели меньше яицмели более низкий уровень полезных соединений в крови и более высокий уровень вредных для артерий. Для здоровых людей исследователи рекомендуют есть одно яйцо в деньздание Medonet.

Наш мозг сталкивается с целым рядом болезненных осложнений с возрастом, нарушающих его работу. Однако недавно ученые выяснили, что даже некоторые продукты могут серьезно повредить его и вовсе привести к инсульту. Исследование ученых выявило, что употребление большого количества ультрапереработанных продуктов, таких как безалкогольные напитки, чипсы и фастфуд, может повысить риск инсульта и снижения когнитивных способностей.