изоляция

Советы минздрава: больше спорта — меньше новостей

Сейчас читают: 289
detaly.co.il

Занятия спортом дома и следование привычной рутине – так вы справитесь с психологическими последствиями корона-кризиса. Министерство здравоохранения опубликовало 20 рекомендаций – как сохранить душевное здоровье в дни изоляции.

Среди них советы привести чувства в порядок, следовать ежедневной рутине, успокаивать детей и главное – никогда, никогда не смотреть новости. «Испытывать негативные чувства в такое время – совершенно нормально.

Читать на detaly.co.il
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA