Специалисты рассказали, как не потерять зрение и осанку при работе за компьютером. Сидячий образ жизни – бич современности. Люди мало двигаются – отсюда проистекает масса проблем со здоровьем.
Действительность такова, что сидячая работа интенсивно перемещается из офисов в удаленный формат. От этого она не становится менее безопасной для здоровья.
Дома также приходится много времени сидеть за компьютером и смотреть в монитор. Плюс «удаленки» заключается в том, что можно спокойно улучить