здоровье иммунитет зима

Названы три правила защиты здоровья в холодное время года

Сейчас читают: 384
vm.ru

Переход от осени к зиме — период, когда организм наиболее уязвим для различных болезней. Для того, чтобы защитить свое здоровье, необходимо следовать нескольким несложным правилам.

О них рассказала заведующая Центром общественного здоровья Химкинской областной больницы Ольга Чиркова. Первое правило — одеваться по погоде.

Врач отметила, что одежда должна быть не только теплой, но и многослойной. Это даст возможность расстегнуться и не вспотеть, например, в транспорте.

Читать на vm.ru
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA