Об этом же в других СМИ
Сомнолог рассказал о шести правилах продуктивного дневного сна
Доктор Нил Стенли раскрыл шесть секретов, как сделать дневной сон наиболее продуктивным. Слова сомнолога приводит «Газета.ру».
Для начала специалист советует определить, сколько времени есть для сна. Чтобы получить большую дозу энергии и бодрости, достаточно поспать 40 минут. Однако если время позволяет, то лучше уделить сну около двух часов.
Стенли советует не употреблять пищу или алкоголь перед дневным сном. Дело в том, что в это время организм активно расходует энергию, переваривая пищу. А
Читать на yur-gazeta.ruОб этом же в других СМИ
Эксперты рассказали о шести способах, не спасающих человека от микробов actualnews.org / 4 года назад
Одесситов припугнули "красной зоной", сделано срочное заявление о новых правилах: что закроют politeka.net / 4 года назад
Украинцев напугали ужесточенными правилами карантина: "Без COVID-сертификата или ПЦР-теста не смогут посещать..." politeka.net / 4 года назад
Показать ещё
Сайт medichub.net - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
20.04 / 12:24
Стоматолог СГМУ им. В.И. Разумовского Минздрава России рассказала, как выбрать идеальную щетку для ребенка
Ассортимент детских зубных щеток в магазинах способен поставить в тупик даже опытных мам и пап: силиконовые напальчники, мануальные модели с принцессами, жужжащие электрические гаджеты. Как не растеряться и выбрать то, что действительно нужно ребенку на конкретном этапе взросления? По словам ассистента кафедры стоматологии детского возраста и ортодонтии СГМУ им. В.И.
20.04 / 10:36
Беларусь
В Гомеле врач Евгения Желдак мотивирует вести здоровый образ жизни
Есть в каждом большом городе люди, чьё имя не светится ежедневно на плакатах, но чья работа действительно важна для всех нас.
20.04 / 10:00
Как предотвратить ожоги и травмы в День независимости Израиля
День независимости Израиля — радостный праздник, когда весь народ выходит на улицы, люди встречаются с друзьями и семьей, собираются за шумным застольем на природе — отмечается в этом году в среду, 22 апреля. Накануне, вечером вторника, 21 апреля, во многих городах страны пройдут массовые гулянья, хотя некоторые мэрии решили отказаться от традиционных концертов.
20.04 / 05:39
футбол
фк ливерпуль
Премьер-лига (Англия)
В "Ливерпуле" раскрыли подробности страшной травмы Мамардашвили
Sport.ru / Футбол. Главный тренер "Ливерпуля" Арне Слот прокомментировал травму вратаря Георгия Мамардашвили. Грузинский голкипер не сумел доиграть дерби с "Эвертоном" (2:1) в 33-м туре АПЛ.
19.04 / 13:39
Официально: в Чехии обнаружили детское питание с крысиным ядом
В воскресенье, 19 апреля, швейцарская компания-производитель детского питания Hipp Holding официально подтвердила, что в Чехии и Словакии было обнаружено несколько банок пюре с крысиным ядом. Его в продукт подмешал неизвестный вымогатель, отправивший в фирму электронное письмо с требованием выкупа.
18.04 / 21:58
В Чехии в магазины могло попасть детское питание с крысиным ядом
Австрийская полиция расследует дело о вымогательстве в городе Айзенштадт, где неизвестный прислал торговой сети Spar электронное письмо с требованием выкупа, пригрозив заразить детское питание Hipp крысиным ядом. Для человека он не смертелен, но может вызвать серьезные проблемы со здоровьем, поскольку снижает свертываемость крови.
18.04 / 10:27
Главный кардиолог ЦФО и рабочая группа специалистов НМИЦ кардиологии им. ак. Е.И. Чазова Минздрава России провели выездное мероприятие по поддержке в организации оказания кардиологической помощи в
В рамках реализации Федеральных проектов «Борьба с сердечно-сосудистыми заболеваниями» и «Развитие федеральных медицинских организаций, включая развитие сети национальных медицинских исследовательских центров» рабочая группа специалистов НМИЦ кардиологии им. ак.
18.04 / 09:46
Во Львове мужчина умер после салата из "черемши". От яда нет лекарства
Сын умершего Станислав Полянский рассказал, что его мать 6 апреля приобрела "черемшу" в магазинчике, который регулярно посещала. В тот день она сделала салат, и он показался ей горьким. А отец съел большую порцию.
18.04 / 08:05
Алкоголизм, паранойя, прогулы: The Atlantic раскрыли сенсационные факты о главе ФБР Пателе
Патель принес в ФБР настоящий хаос. Работники органа опасаются, что Смотрите также "Хакнули" Wi-Fi, чтобы шпионить в Украине, США и ЕС: СБУ и партнеры накрыли масштабную сеть ГРУ В пятницу, 10 апреля, Кэш Патель не смог войти во внутреннюю компьютерную систему, и у него случился эмоциональный срыв. Глава ФБР решил, что его заблокировали, и поспешно позвонил помощникам, чтобы сообщить о своем увольнении.
18.04 / 02:03
ипотека
Тюменская обл.
нео
Зумеры списывают долги, а многодетным дают иммунитет: коллектор о новеллах банкротства
В 2025 году в России вступили в силу важные изменения в процедуре банкротства физических лиц: возможностей для внесудебного банкротства стали значительно шире.
