Спортивный психолог, ведущий научный сотрудник Центра физической культуры и спорта Ольга Тиунова раскрыла план правильного выхода из изоляции в беседе с радио Sputnik.По ее словам, когда закончится самоизоляция, засидевшемуся дома организму предстоит привыкать даже к элементарной дороге до работы.

По словам эксперта, человек набирает физические качества в течение двух месяцев, а теряет — в два раза быстрее.«Сейчас самое время даже простейшие упражнения включить в режим дня», — сказала она.

Читать на lenta.ru

Все новости от lenta.ru

Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

ТАСС: ЧАСТЬ МЕРОПРИЯТИЙ НАЦПРОЕКТОВ НА 2020-2021 ГОДЫ ВКЛЮЧАТ В НАЦИОНАЛЬНЫЙ ПЛАН ПО ВЫХОДУ ИЗ СИТУАЦИИ С КОРОНАВИРУСОМ - ГОЛИКОВА

Россия

Вассерман раскрыл планы США после эпидемии COVID-19

Москва, 17 мая. Публицист Анатолий Вассерман раскрыл план США после пандемии коронавируса. Он допустил, что американцы могут нанести удар по трем направлениям.

Анатолий Вассерман Москва Сша Германия Евросоюз covid-19 Пандемия

Власти ХМАО озвучили план по выходу из карантина

Губернатор Югры Наталья Комарова подписала план трехэтапного снятия ограничений, связанных с борьбой с распространением коронавируса. Об этом URA.RU сообщили в департаменте общественных и внешних связей ХМАО.

Наталья Комарова округ Югра Политика Общество карантин

Ростуризм подготовит план поэтапного выхода отрасли из карантина

Ростуризм подготовит план по поэтапному выходу туристической отрасли из карантинных мер. Об этом сообщает ТАСС.

Турция covid-19 карантин

Раскрыт план Турции на туристический сезон в 2020 году

Турция объявила о том, что летом 2020 года она продолжит принимать туристов, несмотря на эпидемию коронавируса в мире. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на заявление министра культуры и туризма страны Мехмета Нури Эрсоя.

Мехмет Нури Эрсоя Турция Пандемия заражение

Лейла Фазлеева - Мидхат Шагиахметов - Марина Патяшина - Марат Садыков - Алексей Соколов - Сегодня в Татарстане расскажут о планах поэтапного выхода из самоизоляции - realnoevremya.ru - республика Татарстан

Сегодня в Татарстане расскажут о планах поэтапного выхода из самоизоляции

Власти Татарстана проведут брифинг на тему борьбы с коронавирусом и поэтапного выхода из режима самоизоляции. Он назначен на 11.00 понедельника.

Лейла Фазлеева Мидхат Шагиахметов Марина Патяшина Марат Садыков Алексей Соколов республика Татарстан Общество Власть самоизоляция

Джонсон озвучил планы по выходу из карантина. Основные ограничения снимут не раньше июня

Премьер-министр Великобритании Борис Джонсон 10 мая объявил о предварительных планах о выходу из карантина, введенного в связи с эпидемией коронавируса, сообщает BBC.

Борис Джонсон Англия Пандемия Эпидемия Великобритания

Минпросвещения раскрыло планы на новый учебный год в школах

Учебный год в российских школах планируется начать 1 сентября, причем в очном формате, сообщил замглавы министерства просвещения Дмитрий Глушко.

Дмитрий Глушко образование школы дети школьники

Раскрыт план открытия туристического сезона в Сочи

Раскрыт план поэтапного открытия грядущего туристического сезона в Сочи и постепенного снятия ограничений и мер, введенных на фоне пандемии коронавируса. Соответствующий документ оказался в распоряжении TourDom.ru.

Сочи Пандемия

Смотреть все публикации

На главную страницу

United States	Подтверждено: 46 252 513 Летальные: 750 423 Выздоровело: 0
India	Подтверждено: 34 321 025 Летальные: 459 652 Выздоровело: 0
Brazil	Подтверждено: 21 835 785 Летальные: 608 235 Выздоровело: 0
United Kingdom	Подтверждено: 9 215 683 Летальные: 141 607 Выздоровело: 0
Russia	Подтверждено: 8 494 589 Летальные: 237 619 Выздоровело: 0