Семейный психолог Ирина Голованова рассказала, как побороть тревогу после COVID-19.«Для начала надо выйти на точку покоя ума, ощутить себя здесь и сейчас», — заявила она в беседе с сайтом «Аргументы и факты».По её словам, желательно переключиться на программу самовосстановления.

В частности, пояснила эксперт, стоит убедить себя, что болезнь можно и нужно лечить.Голованова также советует правильно питаться, укреплять иммунитет, находить занятие по душе.Она добавила, что, если не получается.

Читать на russian.rt.com

Все новости от russian.rt.com

Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

«Голые – равны»: психолог рассказал, зачем звезды публикуют пикантные фото

Москва, 10 фев 2021 - . Психолог, доктор наук, профессор и автор книг Андрей Зберовский рассказал о том, для чего публичные люди постоянно публикуют пикантные фото.

Артем Дзюба Оксана Самойлова Анна Седокова Андрей Зберовский Москва

Психолог рассказал о развитии социофобии у людей из-за COVID-19

Директор Центра практической психологии Сергей Ключников рассказал о развитии социофобии у людей из-за коронавирусной инфекции. Об этом он сообщил в интервью радио Sputnik.

Сергей Ключников covid-19 Общество болезнь

Ученые рассказали о роли кондиционеров в распространении COVID-19

Они создали модель движения частиц вируса в помещении с работающим кондиционером. Физики из Университета Миннесоты построили гидродинамическую модель распространения COVID-19 в кондиционируемых помещениях.

штат Миннесота covid-19

Инфекционист рассказал о главном риске прививки от COVID-19

Как отмечает врач-инфекционист, доктор медицинских наук Алексей Яковлев, если человек переболел коронавирусом, он имеет в организме антитела, ему стоит отказаться от вакцинации.

Алексей Яковлев covid-19 болезнь

Психолог рассказал о социофобии из-за коронавируса

После ослабления ограничений, которые вводились из-за коронавируса, общество столкнулось с социофобией. Откуда она взялась и как ее можно побороть, рассказал психолог Сергей Ключников в интервью радио Sputnik.

Сергей Ключников Израиль covid-19 Пандемия болезнь

Психолог рассказал о социофобии из-за пандемии коронавируса

Как сообщает радио Sputnik, психолог, директор Центра практической психологии Сергей Ключников рассказал журналистам, что пандемия коронавируса и последовавшие в связи с ней ограничения сформировали такую проблему, как социофобия.

Сергей Ключников Пандемия болезнь

Ученые рассказали, каким будет ежедневный прирост больных COVID-19 в Украине

Ученые института проблем математических машин и систем НАН Украины опубликовали данные о дальнейшем приросте количества больных COVID-19 в Украине до 22 февраля - количество новых случаев за день будет уменьшаться.

covid-19 коронавирус ученые

Психолог рассказал, почему переболевшие COVID-19 могут впасть в депрессию

Многие люди еще до заражения коронавирусом могут испытывать тревожные расстройства. Об этом сообщил психолог по тревожным расстройствам Павел Жавнеров.

Павел Жавнеров Москва covid-19 заражение симптомы

Психолог рассказал, почему переболевшие коронавирусом испытывают тревожность и депрессию

Психолог по тревожным расстройствам Павел Жавнеров сообщил Москве 24, что многие еще до заражения коронавирусом начинают испытывать тревожные расстройства. После выздоровления тревожность может усилиться из-за переживаний о том, что в будущем можно повторно заболеть с более тяжелыми последствиями.

Павел Жавнеров Москва Общество медицина эксклюзив

Смотреть все публикации

На главную страницу

United States	Подтверждено: 46 252 513 Летальные: 750 423 Выздоровело: 0
India	Подтверждено: 34 321 025 Летальные: 459 652 Выздоровело: 0
Brazil	Подтверждено: 21 835 785 Летальные: 608 235 Выздоровело: 0
United Kingdom	Подтверждено: 9 215 683 Летальные: 141 607 Выздоровело: 0
Russia	Подтверждено: 8 494 589 Летальные: 237 619 Выздоровело: 0