Иммунная система призвана защищать организм от всех чужеродных веществ извне, в том числе от вирусов и бактерий. Если иммунитет слабый, это приводит к частым болезням.
На иммунную систему влияет множество факторов, однако ослабить ее могут и некоторые действия человека, считают специалисты. Они рассказали, на какие повседневные привычки стоит обратить внимание, чтобы не вредить иммунитету.