В сезон простуд и гриппов многие начинают кушать как можно больше фруктов и овощей, а также пить аптечные витамины, дабы хоть как-то укрепить свой иммунитет и сделать его более устойчивым к вирусам.
Но не все знают о простых и доступных продуктах, которые, как раз таки и обладают такими свойствами и делают иммунитет крепче.
Об этом информирует lenta. Среди продуктов, которые способны укрепить иммунитет есть и квашеная капуста. Многие недооценивают того, что именно она и может быть настолько