Пандемия инфекция

Названы опасные для здоровья утренние привычки

Сейчас читают: 816
mir24.tv

Известный британский врач, телеведущая Мириам Стоппард назвала три опасные утренние привычки, пишет таблоид The Mirror. По словам эксперта, по утрам до полного пробуждения ни в коем случае нельзя делать активные физические упражнения.

Дело в том, что тело пока обезвожено, а ткани не будут как следует растягиваться. «Неосторожные движения после пробуждения могут привести к смещению позвонков», – предупредила врач.

Читать на mir24.tv
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA