Минздрав - главные новости

Все новости, где упоминается Минздрав

Оксана Драпкина - Главный внештатный специалист по терапии и общей врачебной практике Минздрав России Оксана Драпкина: Регулярная физическая активность в молодости увеличивает среднюю продолжительность жизни примерно на 4 - rosminzdrav.ru - Россия - Минздрав
rosminzdrav.ru
54%
970
Главный внештатный специалист по терапии и общей врачебной практике Минздрав России Оксана Драпкина: Регулярная физическая активность в молодости увеличивает среднюю продолжительность жизни примерно на 4
10 ноября отмечается Всемирный день молодежи. Хочется напомнить, что молодежь является движущей силой и фундаментом для становления ценностей и смыслов, которые будут реализованы в долгосрочной перспективе. В этой связи важную роль приобретает актуальная информация о здоровом образе жизни, поощрение приверженности ЗОЖ среди молодежи. Хорошо известно, что следование ЗОЖ снижает риск развития серьезных заболеваний и преждевременной смерти, способствует росту продолжительности жизни. По данным, полученным в 2018 году специалистами НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России, разработан интегральный индекс приверженности к ЗОЖ, который включает в себя 5 наиболее важных компонентов для сохранения здоровья:  • отсутствие курения; • потребление овощей и фруктов ежедневно в количестве не менее 400 г;• достаточная физическая активность, характеризующаяся умеренной или интенсивной физической нагрузкой равной не менее 150 мин или 75 мин в неделю, соответственно;• низкое потребление соли – не больше 5 г в сутки;• отсутствие пагубного потребления алкоголя.Почему здоровый образ жизни так важен? Согласно данным исследования ЭССЕ-РФ, следование компонентам интегрального индекса приверженности ЗОЖ снижает смертность от всех причин на 39%, от сердечно-сосудистых заболеваний – на 36%. Во многом это связано с тем, что регулярная физическая активность в молодом возрасте,  по данным литературы, увеличивает среднюю продолжительность жизни на 3,9-4,4 года. А изменение рациона питания в сторону увеличения потребления овощей и фруктов – более чем на 10 лет.Соблюдение 5 компонентов интегрального индекса приверженности ЗОЖ в молодом возрасте принесет несомненную пользу здоровью и увеличит продолжительность жизни.
Эяль Лешем - Минздрав предупреждает о массовой вспышке гриппа среди детей зимой - nashe.orbita.co.il - Минздрав
nashe.orbita.co.il
42%
815
Минздрав предупреждает о массовой вспышке гриппа среди детей зимой
Согласно отчету Центра по контролю и профилактике заболеваний, опубликованному в эти выходные, уровень госпитализации детей с гриппом в последнее время является самым высоким за последнее десятилетие, сообщает сайт ynetnews.com.Готовясь к наступлению вируса, Министерство здравоохранения уже закупило тысячи вакцин для детей, которые могут вводиться через спрей в нос и предназначены для малышей от двух лет и старше. Кроме того, израильские медучреждения призвали своих клиентов сделать прививку как можно раньше.Кроме того, дети со второго по четвертый класс будут прививаться в школах одной дозой назального спрея, а остальных учеников вызовут для вакцинации в медучреждения с помощью назального спрея или укола, в зависимости от наличия вакцины."В мягкие осенние и зимние сезоны мы начинаем наблюдать рост заболеваемости гриппом примерно в конце ноября", - заявил профессор Эяль Лешем, директор Центра медицины путешествий и тропических болезней Медицинского центра Шиба."В этом году мы наблюдали многочисленные случаи гриппа и случаи респираторных вирусов уже в середине октября.
DMCA