Спортивные залы сейчас закрыты, но это не значит, что спорт должен исчезнуть из нашей жизни. Рубрика «Аэробика и гимнастика» поможет каждому зрителю Медиагруппы «Патриот» правильно заниматься спортом в домашних условиях.
Семейная пара тренеров, Кирилл и Анастасия Парамоновы, покажет, как поддерживать свою форму в домашних условиях.
Свои комментарии по домашним упражнениям даст неоднократный призер «Гонки героев» и тренер Алексей Сибилев.