Кардиолог рассказала, для кого смертельно опасно окунаться в прорубь в Крещение

Купание в проруби в Крещение для многих стало неотъемлемой частью января. Но в этом году в отдельных регионах второй зимний месяц оказался особенно холодным. В такую погоду очень опасно шокировать свой организм низкими температурами.

Врач-кардиолог, ведущий научный сотрудник Национального медицинского исследовательского центра профилактической медицины, эксперт Лиги здоровья нации Ольга Молчанова рассказала сайту KP.RU, для кого смертельно опасно нырять в прорубь. По ее словам, в группу риска входят те, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями: ишемической болезнью сердца, артериальной гипертонией. В ледяной воде у людей с такими диагнозами может возникнуть резкий спазм сосудов, что неблагоприятно скажется на кровоснабжении сердца и сердечной мышцы.

В лучшем случае человек просто почувствует боль в сердце, в худшем — может умереть прямо в проруби. Тем, у кого больные почки или легкие, купание в проруби также противопоказана. Эти органы ни в коем случае нельзя переохлаждать.

Это касается и людей, перенесших коронавирус. «Неизвестно, как себя поведет организм после перенесенной инфекции. COVID-19 очень серьезно действует на легкие, разрушая их», — отметила Ольга Молчанова.

Врачи не зря рекомендуют переболевшим новой коронавирусной инфекцией беречь себя и не подвергаться серьезным нагрузкам. И речь не только о минусовых температурах. Перегреваться тоже нельзя.

Даже священники всегда напоминают, что церковь никогда не настаивает на соблюдении этого ритуала. Нырять могут те, кто уверен в своем здоровье. Не стоит быть в холодной воде дольше минуты и окунаться с головой.

Идеальный вариант — нырнуть до подбородка. Тогда не придется долго сушить волосы на морозе. Выйдя из проруби нужно хорошо обтереться махровым