Директор Центра Гамалеи Александр Гинцбург дал рекомендации по питанию тем, кто привился от COVID незадолго до Нового года. Об этом он сообщил в разкговоре с корреспондентом РИА «Новости». «Белковая диета всегда способствовала хорошему иммунному ответу.
В вегетарианской диете белков и аминокислот меньше. Больше (надо) употреблять хорошо расщепляемых белков — мясо, рыба, конечно, это поспособствует образованию антител», — рассказал Гинцбург.