Тренер по фитнесу одного из спортивных клубов в Петербурге Константин Степанов посоветовал во время карантина заниматься спортом дома, а также рассказал о тренировках на свежем воздухе.Тренер указал, что самое простое, что может сделать человек на карантине, — это подтягивания, приседания, отжимания, качание пресса, а также ходьба.

Также он отметил, что в интернете есть большое количество бесплатных роликов о том, как правильно выполнять упражнения, пишет газета .Комментируя ситуацию с

Читать на nation-news.ru

Все новости от nation-news.ru

Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

Популяция голубей может сократиться из-за отсутствия подкорма во время карантина

Орнитолог предположила, как массовый режим самоизоляции может повлиять на рост популяции голубей в городах.

Санкт-Петербург covid-19 карантин самоизоляция

Шнуров в стихах призвал запастись водкой на время карантина

Лидер группы «Ленинград» Сергей Шнуров в стихах призвал запастись водкой на время карантина. Новое произведение он опубликовал в своем Instagram-аккаунте.

Сергей Шнуров Санкт-Петербург covid-19 Пандемия карантин заражение

Хоккеисты СКА помогли пенсионерам с продуктами во время карантина

Армейцы из Санкт-Петербурга отметили, что пожилые люди в условиях самоизоляции испытывают множество трудностей, а выйти на улицу им нельзя, ведь пожилые — первые в группе риска на заражение COVID-19, пишут «Невские новости».

Санкт-Петербург коронавирус ПОМОЩЬ хоккеисты

В Роспотребнадзоре рассказали, как гулять с детьми во время карантина

Во вторник, 31 марта, в Роспотребнадзоре рассказали о том, как гулять с детьми во время карантина. Об этом сообщил главный санитарный врач Петербурга Наталия Башкетова в эфире телеканала "Санкт-Петербург".

Наталия Башкетова Санкт-Петербург Общество карантин новости спб

В Петербурге почти все дома: уровень самоизоляции составил 3,6 балла

Самоизоляция в крупных российских городах почти по всей стране достигла по шкале "Яндекса" "зелёного" уровня. Это означает, что большая часть сидит дома.

Великий Новгород Россия Санкт-Петербург Череповец коронавирус изоляция самоизоляция

Депутат Вострецов заявил, что свобода во время карантина не должна вредить здоровью людей

Свобода во время карантина не должна вредить здоровью людей, уверен Депутат Госдумы Сергей Вострецов.

Сергей Вострецов Россия Санкт-Петербург Пандемия карантин самоизоляция

Беглов рассказал подписчикам "Вконтакте" о работающих детских садах во время карантина

Глава Санкт-Петербурга Александр Беглов поделился информацией со своими подписчиками "Вконтакте" о работающих детсадах во время карантина.

Александр Беглов Санкт-Петербург карантин заражение

Детсады Петербурга не приостанавливают работу во время карантина

Губернатор Санкт-Петербурга Александр Беглов подписал постановление, в котором сказано о работе детских садов в регионе. В группах будет по 12 человек.

Александр Беглов Санкт-Петербург карантин заражение

Бесплатный "Подорожник" получат врачи и волонтеры Петербурга на время карантина

Вице-губернатор Петербурга Максим Соколов сообщил, что около 2 тысяч бесплатных «Подорожников» выдадут социальным работникам и волонтерам, которые на период нерабочей недели будут помогать пенсионерам и малоподвижным людям.

Максим Соколов Санкт-Петербург Петербург карантин волонтеры

Смотреть все публикации

На главную страницу

United States	Подтверждено: 46 252 513 Летальные: 750 423 Выздоровело: 0
India	Подтверждено: 34 321 025 Летальные: 459 652 Выздоровело: 0
Brazil	Подтверждено: 21 835 785 Летальные: 608 235 Выздоровело: 0
United Kingdom	Подтверждено: 9 215 683 Летальные: 141 607 Выздоровело: 0
Russia	Подтверждено: 8 494 589 Летальные: 237 619 Выздоровело: 0