Недосып существенно повышает риск заражения вирусными инфекциями, в том числе и COVID-19. Об этом руководитель Центра медицины сна МГУ имени М.
В. Ломоносова, кандидат медицинских наук Александр Калинкин рассказал в эфире радиостанции «Говорит Москва». По его словам, недостаток сна пагубно сказывается на иммунной системе человека. «Сон и иммунитет — это практически синонимы.