Уфа коронавирус Продукты Здоровье и красота Уфа

Эксперт из Уфы рассказала, как восстановиться после коронавируса

Сейчас читают: 588
ufacitynews.ru

Как ускорить восстановление организма после коронавируса? Об этом UfacityNews.ru рассказала Health coach, диетолог, нутрициолог из Уфы Анна Трапезникова.

Эксперт посоветовала делать дыхательные упражнения. Также нужно работать с кишечной микробиотой, ее нужно восстанавливать. Для этого надо использовать пробиотики, симбиотики, особенно тем, кто перенес антибактериальную терапию. «Полезны ферментированные овощи типа квашеной капусты, она же является источником витамина C.

Читать на ufacitynews.ru
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA