Санкт-Петербург Общество медицина иммунитет Санкт-Петербург

Для укрепления иммунитета россиянам рассказали о «мультивитаминной бомбе»

Сейчас читают: 481
neva.today

О полезной ягоде рассказала диетолог Ирина Рыль. Она отметила, что ее можно употреблять не только в период сезонных заболеваний, но и для общего благополучия организма.

Речь идет об облепихе, которая способствует не только укреплению иммунитета, но и выработке гормона радости серотонина. По словам Рыль, эта ягода - мультивитаминная бомба.

Витамина С в ней больше, чем в цитрусовых. Также она содержит витамин А, Е, В1, В2, В3, В6, В9, Е, РР. Также в составе облепихи каротиноиды и флавониды.

Читать на neva.today
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA